Lachen ist gesund, das ist mittlerweile sogar wissenschaftlich erwiesen.

Es stärkt das Immunsystem und hält den Körper fit. Es senkt den Blutdruck und verbessert die Durchblutung. Bis zu 300 verschiedene Muskeln werden durch Lachen in Bewegung gesetzt und Stresshormone werden im Blut abgebaut.

Unzählige Philosophen haben sich zum Thema Lachen Gedanken gemacht, ebenso Psychologen, Pädagogen und Soziologen. Die Ergebnisse sprechen für sich: Lachen fördert nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Karriere. Wer viel und gerne lacht, ist auch gesünder und erfolgreicher. Denn wer gesund ist, ist auch kreativer und produktiver. Außerdem trägt Lachen im Arbeitsalltag ganz entscheidend zur Konfliktlösung und zur Verbesserung des Arbeitsklimas bei.